Hoi Leina,

ich habe auch, bedingt durch ein sehr schweres Trauma panische Angst vor dem Zahnarzt. Und ich war ganze 18 jahre nicht beim Zahnarzt.

Hatte auch wie du eine Kariesstelle entdeckt und dadurch noch viel mehr Panik geschoben.

Ich habe auch Hypnose ausprobiert. Zwar nicht beim Zahnarzt weil es in einem für mich erreichbaren Umkreis keinen solchen Zahnarzt gibt, aber einen Zahnarzt gefunden der wirklich und wahrhaftig super gut mit Angstpatienten kann.

Hypnose hatte mein Heilpraktiker dann mit mir gemacht.
Vor dem ersten Termin. Obwohl ich noch immer supernervös und panisch war habe ich es doch geschafft dass ich hin bin.

Und darauf bin ich schon sehr stolz.

Ich hatte eine Begleitperson mitgenommen zu der ich grosses Vertrauen hatte.

Innerhalb von den letzten zwei Monaten seit dem ersten Mal habe ich ein Loch geflickt, etwas dentahygiene machen lassen und sogar einen Zahn gezogen - obschon ich das nicht so ganz mitgekriegt habe.

bei dem termin zum ziehen hatten wir wieder hypnose gemacht, kombiniert mit akupunktur. Mein Hp kam dann mit zum termin und hat dann während der sitzung wieder akupunktur gemacht, an der stelle wo er mir auch die Info gab, dass sie mich ruhig macht.

So habe ich diese für mich bis vor kurzem absolut unmöglichen und unvorstellbaren Schritte machen können.

Ich kann es dir also nur empfehlen. Je eher du gehst umso kleiner das was du machen lassen musst.

Würd mich interessieren ob du es gewagt hast.

gruss Wolfsfrau